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Recent Posts
受験勉強のときに、親にしてほしかったこと。
子どもの受験勉強って、親にとってできることはなんだろう?と考えてみました。多くの親はとにかく口を酸っぱくして「勉強しなさい」「勉強しないと不合格になるよ」「良い学校に行けなくなるよ」と口を出し、子どものやる気を削ってしまっている気がします。しかし親からすれば受験生の子どもがいつまでも真面目に勉強をしないと不安でついつい口を出してしまうでしょう。その度に「親は子供に対してどうしてあげるべきなのだろう」「何をしてあげられるのだろう」と考えてしまいます。私が自分なりに、自分の経験も踏まえて考えると受験勉強中はできるだけ親に励ましてほしかったなと思います。勉強しなさい!じゃなくて、もっと話を聞いてほしかったです。私が高校受験をしたときは、正直言って明確な目標みたいなものはありませんでした。ただ親に「この高校にしなさい」「滑り止めはここにしましょう」と言われて、後は「勉強しなさい!」でした。だから正直あまりやる気というのは無かったです。行きたいと思う学校とか、そういうことすら考えず、ただやる気が出ない中「それでも不合格だったら怒られてしまう」と不安になりながら勉強をしていました。志望校に合格するためというより、ただただ親を失望させないためだけに勉強していました。一応第一志望には合格したのですが、今振り返ればもっと話を聞いて、励ましてほしかったなと思うんです。もっと受験や志望校、将来の夢のことを話したかったし、聞いてほしかったです。だから自分が将来親になったら「勉強しろ!」という前に、話をしてみようと思っています。 ...
受験勉強のモチベーションと周りの家族。
受験勉強で大変なのが、勉強を続けるモチベーションを保つことです。モチベーションが下がると、勉強に対してやる気がでなくなってしまいます。やる気がないのに無理に勉強しても集中できないし、勉強することが嫌になってしまうでしょう。しかし一方でモチベーションというのは中々本人だけでは上げるのが難しいという面もあると思います。「将来こういった職業に就きたいから」「あの学校でこれを勉強したいから」と子ども自身が明確な考えや目標を持って勉強をしているならともかく、親が「とにかく少しでも上のランクの学校を目指しなさい」と子どもに向かって言っているだけでは子どもも受験勉強に対してモチベーションは上がらないでしょう。受験勉強というのは支える親にとっても辛いことですが、一番辛いのは勉強する子ども本人です。その本人がただ単に親を喜ばす、良い学校にとりあえず入るためだけのために一日何時間も勉強できるでしょううか?明確な目標があっても疲れてきて、モチベーションが下がることだってあるでしょう。だから受験勉強は周りの家族がその子どもを支えて、サポートしていく必要があります。「自分自身の将来なんだから勝手にしなさい」と子どもにだけ負担がかかるようではよくありません。周りの家族も少しでもモチベーションを保てるように応援したり励ましたり、勉強する環境を整えてあげたり、出来る限りのことをして家族みんなで受験勉強を乗り越えるべきです。 ...
机と椅子で行儀よく受験勉強しなくて良いんです。
受験勉強って机と椅子のあるところでひたすら勉強…というイメージがありますよね。受験に限らず勉強というのは机と椅子があって初めてできる、みたいな感じがします。しかし受験勉強は必ずしも机と椅子でやる必要はありません。物事の理解の仕方や暗記の方法というのは人によって最も効率的な方法が異なります。椅子にきちんと座って行儀よく勉強した方が勉強が捗るという人もいるでしょうが、そうではない人もいます。歩きまわりながらの方が暗記ができる人、立っている方が内容が頭に入ってきやすい人というのは日本ではあまり見かけない気がしますが、海外では割とポピュラーで、日本のように必ず椅子と机で勉強するというわけではないみたいです。例えば日本でも二宮金次郎は歩きながら勉強したということで有名ですし、多くの哲学者や偉人も歩きながら勉強したり、考えたと言われています。とある研究では歩きまわることで体の血流が良くなるので脳にもよく血液が行くようになり、その結果受験勉強が捗るのではないかという結果が出ています。何よりずっと椅子に座っていると、何だか体が固定されてしまって疲れてしまいませんか?それなら時々はいっそ歩きまわりながら勉強をした方がずっと良いかもしれません。教科によっては数学など、歩きまわりながらや立ったままでは勉強しにくいものもありますから、そういったものは椅子と机で勉強したら良いでしょう。他の強化や暗記は一度立ったままや歩きまわってやってみましょう。案外良いかもしれませんよ。 ...
受験勉強、音楽を聞きながら勉強すること。
受験勉強中は、音楽を聞きながら勉強するのはNG!というのは常識だと思います。一般的には音楽を聞きながら勉強するのはよくないと言われているので、受験勉強中に音楽を聞きながらやる人はあまりいないと思います。ですがこれもやっぱり個人差があるみたいで、中には音楽を聞きながらの方が勉強がはかどるという人もいるみたいですし、逆に音楽をBGMとして使うのであれば集中力が上がるという研究もあります。一つ言えることは大音量で真剣に音楽を聞いているのであれば勉強ははかどらない、ということです。BGMとして使う場合は音楽の音量を小さめにした方が集中を妨げないみたいです。また好きなアーティストなどよりはクラシックなどの方が集中を妨げません。中には静かすぎる環境だと中々集中して勉強ができない、という人もいます。そういう人はきっと音楽を聞きながら勉強した方がべ今日自体ははかどるでしょう。しかしそれが良いことかどうかと良いうのは別の問題でもあります。個人的には静かすぎると集中できない、という人はある程度その環境に慣れる努力をした方が無難だと思います。実際の受験では音楽がかかっていないし、周りから聞こえてくるのは鉛筆やペンの音だけで、後は静かです。そのときに「音楽がかかってないと集中できない!」「静かすぎて緊張する」というのであれば問題です。そういうことが起らないのであれば、受験勉強中に音楽を聞きながら勉強するというのは構わないと思います。 ...
心理学者から学ぶ受験勉強法
心理学者、ライリーという方によると、人間の集中力は大体25分でピークを迎えるのだそうです。人間の集中力というのはずっと維持できるものではなく、ピークもあれば限界もあります。その限界は個人差もありますが、例えば作業検査法を使った検査では、主婦は大体15分、ビジネスマンの場合は40分で作業効率が半分くらいに落ちてしまうと言われています。なのでライリーの25分、というのは正しいのかもしれません。確かに受験勉強中でも、大体20分くらいたつとふと集中が途切れることがあるのではないでしょうか。そういうときは無理に勉強を続けずに、少しだけ休憩を取っても良いかもしれませんよ。集中が切れた状態で勉強をしても時間の無駄です。別の心理学者のヨスト、という方曰く、最も効率的かつ合理的なのが「20分集中して勉強し、10分休憩する」というものだそうです。実際は受験生にとっては「たった20分で休憩なんてできるか!」と感じられるでしょうが、例えば50分勉強して10分休憩するなど、こまめに休憩を取った方が勉強の効率は上がるかもしれません。休憩を取らずに延々と勉強していて、それで問題を感じていない人は今のままで良いでしょう。でも頑張って勉強しているのにいまいち集中できないという場合は、勉強時間が長く休憩時間が足りていない可能性があります。決まった時間ごとに休憩を取るようにして、勉強の効率がよくなるかどうか試してみてもいいのではないでしょうか。 ...